Công thức nấu món cà om cho người tiểu đường

Công thức nấu món cà om cho người tiểu đường

CÀ OM    

⚛ Nguyên liệu

- Cà: 250g
- Dầu vừng: 5g
- Đậu non: 5g
- Rau thơm: 3g
- Tương dầu: 10g
- Cây tần bì gai: 5 hạt
- Muối: 4g

⚛ Cách làm

- Cà rửa sạch gọt vỏ, thái miếng hình lục lăng. Đun nóng chảo cho dầu vào bỏ cà vào xào tái, tiếp theo cho đậu, tương dầu, tần bì gai, muối xào đều, cho một chút nước đậy vung lại đun cho đến khi cà mềm rồi cho rau thơm vào đảo đều vài lần là được.

⚛ Công dụng

- Dùng cho người bị bệnh tiểu đường.

CỦ CẢI ĐỎ XÀO CHAY

⚛ Nguyên liệu

- Củ cải đỏ: 250g
- Rau thơm: 10g
- Tỏi: 10g
- Dầu thực vật: 9g
- Muối: 5g
- Tương dầu: 10g
- Hành: 2g
- Gừng: 2g

⚛ Cách làm

- Củ cải đỏ rửa sạch thái thành miếng nhỏ, rau thơm nhặt rửa sạch thái đoạn. Để nóng chảo cho dầu vào, cho củ cải vào xào tái, cho một chút nuớc ấm, dùng lửa nhỏ om chín, cho muối, gừng, rau thơm vào xào đều là được.

⚛ Công dụng

- Dùng cho người bị bệnh tiểu đường.

Công thức nấu món cà om cho người tiểu đường

⏭ Xem tiếp: Dinh dưỡng người tiểu đường ( Tiếp theo)

  • Hai Thụy Catering xin chân thành cảm ơn.
  • ☀ Công thức nấu món cà om cho người tiểu đường - Hai Thụy Catering
  • CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI DỊCH VỤ ẨM THỰC HAI THỤY
  • 120/ 1 Đặng Thùy Trâm, Phường 13, Q. Bình Thạnh, Tp.HCM.(VPĐD)
  • Fanpage Menu24h - Hai Thụy Catering
  • 0315444457 (MST)
  • 0868.807.780 (Mrs. Thụy) - 0868.807.780 (Mrs. Thụy)
  • cskh@menu24h.vn
BÌNH LUẬN

TIỆC VỪA TỔ CHỨC

VIDEO THỰC THỰC TẾ

DỊCH VỤ NỔI BẬT

0868807780
Chọn cách thức liên lạc
Menu24h có thể giúp gì cho bạn?