ĐẬU ĐEN NẤU CÁ TRÊ

⚛ Nguyên liệu

- Đậu đen: 100g
- Cá trê: 100g
- Gừng và gia vị vừa đủ.

⚛ Cách làm

- Đậu đen rửa sạch, cá trê làm sạch, mổ bụng màng ruột. Cá rán vàng sau đó cho đậu đen, gừng nuớc nấu chín rồi cho gia vị vừa ăn.

⚛ Công dụng

- Trị bệnh tiểu đường.

ĐẬU ĐỎ NẤU BÍ ĐAO

⚛ Nguyên liệu

- Đậu đỏ: 60g
- Bí đao: 150g

⚛ Cách làm

- Cho cả hai thứ trên vào nồi, cho lượng nước vừa đủ, nấu chín lên ăn.

⚛ Công dụng

- Trị bệnh tiểu đường kèm phù thũng

GAN LỢN, CÂU KỶ

⚛ Nguyên liệu 

- Gan lợn: 120g
- Câu kỷ tử: 50g

⚛ Cách làm

- Cho cả hai thứ trên vào cùng với nước, nấu thành nước uống.

⚛ Công dụng

- Trị bệnh tiểu đường, mắt thong manh.

⏭ Xem tiếp: Dinh dưỡng người tiểu đường ( Tiếp theo)