Cách nấu món rau cần xào nấm hương bổ dưỡng

Cách nấu món rau cần xào nấm hương bổ dưỡng

RAU CẦN XÀO NẤM HƯƠNG

⚛ Nguyên liệu

- Rau cần: 400g
- Nấm hương ngâm nước: 50g
- Muối, mì chính

⚛ Cách làm

- Rau cần bỏ lá, rễ rửa sạch, thái thành từng đoạn, dùng muối trộn đều trong vòng 10 phút sau đó cho tiếp tục dùng nước sạch rửa sạch, để khô.
- Nấm hương thái nhỏ, muối một ít giấm, tinh bột, mì chính, dầu vừng trộn khiếm thực chờ dùng.
- Nồi dầu đặt lên bếp, chờ đến khi nóng thì đổ rau cần vào vặn lửa to xào trong vài phút, cho thêm nấm hương, rắc bột khiếm thực đã trộn vào là có thể dùng được.

⚛ Công dụng

- Món ăn này là thực phẩm tốt nhất cho những người máu nhiễm mỡ, cao huyết áp, xơ cứng động mạch.
 

⏭ Xem tiếp: Dinh dưỡng người mỡ trong máu ( Tiếp theo)

  • Hai Thụy Catering xin chân thành cảm ơn.
  • ☀ Cách nấu món rau cần xào nấm hương bổ dưỡng - Hai Thụy Catering
  • CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI DỊCH VỤ ẨM THỰC HAI THỤY
  • 120/ 1 Đặng Thùy Trâm, Phường 13, Q. Bình Thạnh, Tp.HCM.(VPĐD)
  • Fanpage Menu24h - Hai Thụy Catering
  • 0315444457 (MST)
  • 0868.807.780 (Mrs. Thụy) - 0868.807.780 (Mrs. Thụy)
  • cskh@menu24h.vn
BÌNH LUẬN

TIỆC VỪA TỔ CHỨC

VIDEO THỰC THỰC TẾ

DỊCH VỤ NỔI BẬT

0868807780
Chọn cách thức liên lạc
Menu24h có thể giúp gì cho bạn?