Công thức gà nấu với bí đao dành cho người tiểu đường

Thịt gà cắt thành miếng nhỏ cho vào nồi nấu với đảng sâm, đổ vào nửa lít nước, dùng lửa nhỏ hầm gần chín. Tiếp theo cho bí đao cắt từng miếng vào với gia vị vừa đủ.

Cách nấu một số món canh đơn giản cho người tiểu đường

Rong biển, bí đao, thịt lợn nạc, đậu phộng nấu chung thành canh, nêm vừa ăn. Dùng trong bữa ăn, liên tục 7 ngày.

Cùng khám phá những công thức dinh dưỡng cho người tiểu đường

Rong biển rửa sạch cắt thành sợi, bo bo rửa sạch. Rong biển xào sơ với dầu ăn, rồi nấu chung hai thứ cho chín rục. Nêm gia vị vừa ăn.

Những điều cần biết khi chế biến thực phẩm trong chất béo

Nguyên liệu để làm chín bằng chất béo thường chọn loại non, béo hoặc phần mềm ít gân xơ. Để tạo điều kiện dễ chín và chín đều, nguyên liệu thường có dạng làm mỏng hay dàn mỏng hoặc thái khoanh, miếng cắt đều nhau.

Cách nấu canh bào ngư củ cải trắng dinh dưỡng cho người tiểu đường

Bào ngư rửa sạch cắt nhỏ. Củ cải rửa sạch, cắt miếng, nấu chung với nhau thành canh, nêm vừa ăn.

Top những món canh tốt cho người tiểu đường mà bạn chưa biết

Quyết minh nấu lấy nước bỏ xác. Rồi dùng nước này nấu chung rong biển và ngó sen, nêm vừa ăn. Ăn ngày một lần, liên tục trong 15 ngày.

Nhóm thực phẩm mà người tiểu đường nên biết

Củ cải rửa sạch, thái nhỏ cho vào nồi cùng gạo đã đãi sạch và nước nấu thành cháo.

Kỹ thuật làm chín thực phẩm bằng hơi nước

Chế biến món ăn theo phương pháp này phải đun nước sôi lên, nước sôi bốc thành hơi để làm chín nguyên liệu. Quá trình truyền nhiệt chia làm 3 giai đoạn: lửa truyền nhiệt cho nước làm nước sôi, nước sôi chuyển thành hơi nước, hơi nước truyền vào nguyên liệu và làm chín nguyên liệu.

Bạn biết gì về phương pháp làm chín thực phẩm trong nước?

Ngày này trong lĩnh vực nấu nướng ngày càng có nhiều phương pháp nấu nướng mới xuất hiện. Nhưng những phương pháp mới cũng không thể nào thay thế được các phương pháp truyền thống. Một trong những phương pháp truyền thống mà mọi người sử dụng nhiều đó là phương pháp làm chín thực phẩm trong nước.

Nấu nướng bằng phương pháp sử dụng nhiệt là như thế nào?

Pháp chế biến thực phẩm sử dụng nhiệt là một trong những cách chế biến món ăn thông dụng, đa dạng và dễ làm mà bất cứ ai cũng có thể áp dụng và làm theo. Vậy phương pháp nấu nướng sử dụng nhiệt là như thế nào? Mời các bạn tham khảo bài đoc này nhé.

Top 4 nguyên tắc nấu nướng mà bạn phải biết trước khi vào bếp

Khi nói đến nấu nướng, có những quy tắc mà chúng ta cần phải tuân theo nếu muốn món ăn của bạn được hoàn hảo. Dưới đây là 4 nguyên tắc bạn nên tuân theo khi nấu ăn hay nói cách khác là nó cần thiết cho bạn khi nấu nướng

Người mắc bệnh tiểu đường cần biết đến những thực phẩm tốt cho sức khỏe này

Nấu gạo thành cháo gần chín, rồi cho nhân sâm, thiên đồng cắt lát mỏng vào nấu thành cháo nhừ, ăn sáng, chiều, liên tục 7-10 ngày.